Programme PPL
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Dans ce EBOOK d'une quarantaine de page vous trouverez un programme de musculation à la salle 100% fait pour les personnes qui débutent.
Cet EBOOK contient :
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C'est un EBOOK très complet sur lequel j'ai travaillé pendants des semaines pour vous proposer les meilleurs entrainements pour maximiser vos gains en musculation.